Slackline

Slackline är att gå på balanslina mellan två ankare såsom träd, stenar eller klippor och det är en övning för både kropp och sinne.

Prova på Slack-line med David Kl.16.00-17.00

Tisdagar: 11/7, 18/7, 25/7, 1/8
Samt lördag den 15/7

Highline-Soderasen

Slackline är att gå på balanslina mellan två ankare såsom träd, stenar eller klippor och det är en övning för både kropp och sinne.

Det öppnar upp för lek och tid att vara tillsammans med sig själv och andra. Det är fantastiskt att se hur kroppen anpassar och lär sig på ett naturligt och enkelt sätt. Slackline ger utöver allt ovan många fantastiska skratt och roliga tider.

Tips att komma igång (video kommer inom kort)

  • Stå längs linan, cirka 1 meter från trädet, och fäst blicken på en punkt vid ankaret som ej rör sig. Behåll blicken här.
  • Placera foten som är närmast linan på linan. I början kommer benet skaka och det lägger sig efter cirka 10 min träning. Oroa dig inte för detta.
  • Med ett litet skutt, kom upp och stå med en fot på linan enbart.
  • Håll balansen! Använd armarna och hela kroppen. Tappa ej blickfokus.
  • Sätt upp andra foten. Sen kan du gå framåt, eller bakåt. Ta det lugnt. Behåll fokus.
  • När du ramlar ner, gör om processen igen och igen och igen, gärna med andra benet varierande så blir du mer balanserad snabbare.
  • Ha kul! Och snart kan du gå på lina!

DSC3445DSC3460


Regler:
  • Slacklines beträds på egen risk
  • Barn under 7 år tillsammans med vuxen.
  • Förbjudet att manipulera eller spänna slacklines på egen hand
  • Vid för lite spänning i linorna (det sker naturligt efter användande) eller skador på utrustning, vänligen kontakta receptionen och så åtgärdas detta omgående.

Möjlighet
Lokala och professionella slackliner David Sjöström håller på utsatta tider gratis workshops i slackline för nybörjare till mer erfarna som vill utvecklas och inspirereras. Vid intresse fråga i receptionen om nästa tillfälle.

David erbjuder också privat lektioner för enskilda, familjer, företag och kompisgänget. Pris 650 kr/h oavsett gruppstorlek. Denna unika möjlighet att få pedagogisk personlig coachning sker i vacker natur på utvald plats runt Röstånga. Upplägget är flexibelt och tas fram tillsammans med kunden

Kontakta honom direkt på 073-9075390 alt. sjostrom.david@gmail.com
Röstånga Camping & Bad - Blinkarpsvägen 3 - 268 68 Röstånga, Sweden - 0435-910 64